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CRP Ribafria iniciou 2023 com estágio

Decorreu no fim de semana de 7 e 8 de janeiro, o início da época 2023 da equipa de ciclismo do CRP Ribafria | Grupo Parapedra – Dinazoo – Riomagic, com um estágio de dois dias, tendo ficado alojada na residencial em Alcoentre.

No primeiro dia, a equipa efetuou um treino ligeiro, cerca de 60 km, onde a dificuldade maior foi a chuva que esteve presente durante todo o treino.

Após o termino do treino, e a convite do proprietário do Ginásio Dino’s Fitness Saúde & Nutrição, sito na Benedita, os atletas usufruíram das excelentes condições do ginásio, para efetuar um reforço muscular e alongamentos.

O jantar da equipa decorreu no Restaurante O Borges, sito em Rio Maior e sponsor da equipa.

O dia acabou numa reunião com a equipa e staff, para planeamento de calendário nacional, discussão de táticas, futuro objetivos, “afinações “sobre a equipa e consolidação da união com os novos atletas que incorporam a equipa em 2023.

No segundo dia, a equipa saiu para a estrada cerca das 9 horas da manhã e novamente debaixo de chuva, tendo percorrido cerca de 100 km, com uma passagem pela serra de Montejunto, antes do regresso aos alojamentos.

O estágio terminou com o almoço, de novo no seu sponsor, Restaurante O Borges.

O primeiro estágio do ano, serve para receber os novos atletas, verificar alguns ajustes de equipamentos distribuídos aos atletas, incutir a união e espírito de equipa, trabalhando o grupo e unir as várias formas de pensar para um só objetivo.

No final de janeiro a equipa irá reunir novamente, mas ainda sem local definido.

De referir e enaltecer a direção do CRP Ribafria, que ao dia 31 de Dezembro tinha todos os atletas da equipa federados e com seguro para poderem treinar em segurança na estrada.

Editor Web
António Moreira Prof. Adjunto no Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior Doutorado em Ciências do Desporto - UTAD Presidente da Direcção da Sociedade Portuguesa de Medicina Chinesa Especialista em Medicina Tradicional Chinesa pelo Instituto de Ciências Biomédicas Abel Salazar - ICBAS da Universidade do Porto É Director do RMJORNAL.com
https://rmjornal.com

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