Efeméride – Dia Europeu do Melanoma

A data surgiu em 1999, tendo-se Portugal juntado a esta comemoração, também conhecida como “Euromelanoma”, no ano 2000.

Este dia visa alertar a população para os perigos da exposição solar excessiva e os malefícios que esta pode originar na pele.

O melanoma é o tipo de cancro da pele mais grave. Todos os anos, surgem mais de 10 mil novos casos de melanoma em Portugal.

No Dia Europeu do Melanoma várias instituições hospitalares organizam rastreios gratuitos junto da população tendo-se já analisado 450.000 pessoas neste dia.

Faça com regularidade um auto exame cutâneo para identificar possíveis problemas. Verifique o tamanho, forma, bordo, cor e aplique a regra ABCDE:

• A: Assimetria (a forma do sinal é irregular, não redonda)
• B: Bordo (o contorno do sinal é irregular, mal delimitado)
• C: Cor (o sinal não apresenta uma cor uniforme, tem várias cores)
• D: Diâmetro (o diâmetro do sinal é superior a 5 mm)
• E: Espessamento recente

Se verificar que um sinal se altera em pouco tempo, deve recorrer a um médico dermatologista para observação.

Cuidados a ter

Embora contestados por muitos especialistas, os cuidados a ter segundo as associações médicas do setor são:

• Aplicar protetor solar de índice elevado
• Evitar a exposição solar no período entre as 11 horas e as 16 horas
• Usar óculos e chapéus
• Não fazer solário

O melanoma pode afetar qualquer pessoa, em qualquer idade, mas é mais comum em pessoas com mais de 50 anos, para além de ter 10 vezes maior probabilidade de ocorrer em indivíduos de raça branca do que de raça negra.

E exposição ao sol é benéfica e um dos fatores desencadeadores da produção de Colicalciferol, uma hormona importantíssima em inúmeros processos fisiológicos do organismo humano, e mais conhecida por Vitamina D.

No dia de hoje assinalamos também:

Constantinopla

330 — Bizâncio é renomeada de Nova Roma durante uma cerimônia de dedicação, mas é mais popularmente conhecida como Constantinopla.

Sutra do Diamante 

868 — Uma cópia do Sutra do Diamante é impressa na China, tornando-se o livro mais antigo que se conhece.

Cavaleiros Templários

1310 — Filipe IV da França manda queimar na fogueira cinquenta e quatro membros dos Cavaleiros Templários, por heresia.

Cristóvão Colombo

1502 — Cristóvão Colombo parte de Cádis em sua quarta e última viagem às Américas.

Academia de Artes e Ciências Cinematográficas

1927 — Fundação da Academia de Artes e Ciências Cinematográficas em Beverly Hills, Califórnia.

Tailândia

1949 — Sião oficialmente muda seu nome para Tailândia pela segunda vez. O nome estava em uso desde 1939, mas foi revertido em 1945.

Estádio Bradford City

1985 — Cinquenta e seis espectadores morrem e mais de 200 ficam feridos no incêndio do estádio Bradford City.

Tratado de Não Proliferação de Armas Nucleares

1995 — Mais de 170 países estendem o Tratado de Não Proliferação de Armas Nucleares indefinidamente e sem condições.

Garry Kasparov

1997 — Deep Blue, um supercomputador de xadrez, derrota Garry Kasparov no último jogo da revanche, tornando-se o primeiro computador a vencer um campeão mundial de xadrez em um formato de jogo clássico.

Wikipédia

2001 — Lançamento da edição em português da Wikipédia.

Nascimentos

1889 — Paul Nash, pintor britânico 

1894 – Martha Graham, dançarina e coreógrafa americana.

1904 — Salvador Dalí, pintor surrealista espanhol 

1913 — Edgar Cardoso, engenheiro civil português

1916 — Camilo José Cela, escritor espanhol

1949 – João Botelho, realizador português.

1949 – Bete Mendes, atriz brasileira.

1978 — Laetitia Casta, modelo e atriz francesa.

1986 – Miguel Veloso, futebolista português.

Falecimentos

1814 — Lourenço José Boaventura de Almada, fidalgo português

1937 — Afonso Costa, político e líder republicano português 

1981 — Bob Marley, músico jamaicano